Ik begroet mijn buurvrouw. Zij antwoordt mij niet, maar kijkt een beetje boos naar mij en zij zegt een beetje onduidelijk: “Iedereen spreekt over mij. Ik durf niet meer naar buiten te komen. Ik denk dat iedereen weet, dat ik depressief ben.” Volgens de statistieken zijn er van elke drie mensen één depressief. Het aantal vrouwen is twee maal zo groot als die van de mannen...
Als we kijken naar de emigranten en de vluchtelingen dan is het aantal groter. Dit is te wijten aan de vele ellende, die zij hebben meegemaakt tijdens de oorlogen met gruwelijke gebeurtenissen in eigen land. Daarna volgt het zoeken naar een veilige plek om een nieuw bestaan op te kunnen bouwen buiten het eigen land. Daar moeten zij hoge drempels nemen bij de overgang naar een ander leven. Het kwijtraken van de eigen identiteit bij het verwerven van een nieuwe identiteit in de nieuwe leefomgeving is een heel zware klus.
Het verlies van de eigen taal bij de aanpassing aan de nieuwe taal net zoals de eigen cultuur een plekje te geven binnen de nieuwe cultuur vraagt om grote offers, die de mensen moeten brengen. Het achterlaten van de bekende omgeving en de eigen leefkring is voor velen een blijvende open wond. Voor velen kan dit betekenen dat zij ziek worden. Dat kan zich uiten in fysieke en geestelijke symptomen en klachten.
De stichting Allochtonenraad heeft eerdere bijeenkomsten voor vrouwen georganiseerd over voorlichting bij Gezondheid. Daarbij is als hoofdthema gekozen voor Zorg voor jezelf. Schoonheidsadviezen, vitamine D en borstkanker zijn daarbij aan de orde gekomen. Voor zondagmiddag 31 oktober is gekozen voor Voorkoming van Depressie. De werkgroep vrouwen heeft voor een uitgebreid programma gezorgd.
Zo zal o.a. de psychotherapeut Mahnaz Tabesh een lezing houden, yoga wordt uiteengezet, Taiji Quan als sportbeoefening voorgesteld en de Baarnse Volksdansvereniging Opanka geeft een demonstratie. Dat is een greep uit het preventieve karakter van voorlichting geven over Depressie. Alle vrouwen zijn welkom van 13.30 uur tot ongeveer 18.00 uur.
